投三分球有什么动作要领？
第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。 第二 手臂姿势，应该是上臂与前臂呈90度，而手腕后...
三分投篮技巧
你好~ 我来说一下投3分秘诀~~~ 练习篮球3分远投诀窍 3分球技术： 手上动作的训练是很难用文字描述的，只有用训练才能去自己去体会。达到动力定型，让自己的手，胳膊能有非常稳定的感觉。 三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度一般都要...
打篮球投三分球的技巧有什么？
我觉得吧，投三分跟二分差不多．首先你要非常有球性．而且要掌握投篮的力度，这些都是靠自己慢慢练出来的．投篮就是靠手感，什么是手感？其实就是一种状态，把自己调节到这个状态那么命中率就会很高． 总之，投篮就是要多练，每次投进一次，记住...
三分球的技巧
三分球和两分球方法是一样的 就是三分需要更强的力量 要想三分，你先把基本投篮动作做好 而且需要一个循序渐进的过程 刚开始有可能会出现三不沾现象 但是投多了，有力量了，胳膊有记忆了 你会发现三分也就容易了 希望对你有帮助
如何正确射三分球？
多练，不仅练投篮，还要练基本球感练习，培养自己对球的感觉。 投篮姿势必须标准……这个到书店看看肯定有。 有几个要点，一个是双手大拇指相距6~9厘米，因为是远投，球放头上，右手大拇指贴近鼻尖，出手时靠腿弯曲蹬直的力量，手臂控制出球方向，...
三分球练习的正确方法！
那我就说下我个人经验吧 我是个投手,只会投篮，3分线进去一步很准,但是一踩在3分线上就有心理压力了.虽然就差1米不到的距离但是命中率就差很多了. 后来我认识个老外,3分超准,他就跟我说要练手臂肌肉,同时要保持你每天的投篮练习.大概练了2个月吧...
怎么练习投三分球的最佳方法？
1、投篮姿势。标准的姿势当然大有好处，但是如果已经有了自己习惯的稳定姿势，并且在中距离准心不错，不妨就用自己习惯的投篮姿势，这样可以让力量提升较快。 2、善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖，脚步蹬地，借由...
篮球三分球投篮技巧？
投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子，还有手肘的方向，它应该和你的篮框之间成直线。另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作０...
如何提高三分球命中率？
提高三分命中率的方法： 1. 当拿到篮球准备投射三分球的时候，一定要注意自己的前臂与后臂要弯成90度的角，手肘的方向应该和你与篮框之间成直线，也就是眼睛、篮球、篮框要组成三点一线的瞄准度。 三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点，入筐高度...
篮球三分投篮技巧
技巧一 第一，脚在那起跳，就在那里落地。下肢是底盘，稳定的下盘才能给上肢最小的调整需求。 技巧二 第二，决定球往哪里飞的不是球员意志而是手指。接触球的面积越大，越放松，能更好的掌控球。 用哪根手指出手，这根手指或者夹角就要正对篮筐...