嘴馋怎么办
可以多吃一些水果，如果怕胖的话，可以在网上有卖那种代餐的那种零食，低卡又饱腹，而且有代餐的饮品，可以喝一些，还有饱腹感。 推荐一款很好吃的燕麦，卡乐比燕麦，个人觉得很好吃，而且可以做零食，平时当薯片什么的吃都可以，既可以不让嘴闲...
嘴馋的意思
嘴馋的字面意思:见了好吃的东西总想多吃点儿。 嘴馋的实际意思：贪婪无度，见物就想据为已有。
如何解决嘴馋
我最有经验了，楼上说的都治标不治本，首先要找一根橡皮筋，其次绑到惯用手上。每当嘴馋忍不住的时候，记得用橡皮筋弹一下自己，坚持一周，效果快的2.3天就接受了。吃的很饱，没地方吃零食容易造成肥胖，找点事干，别闲着虽然也是道理，但是没有...
嘴馋怎么办？
【为什么会嘴馋】 1、营养缺乏 中国人常说，“三岁定胃口”。其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯、遗传基因等常规原因外，偏好某一种口味也可能是你营养失衡或健康异常的信号。国外已有不少研究表明，口味偏好与营养缺乏存在一定的关系。不少...