一般人跑100米需要多长时间
正常成年人100米的速度是13-15秒。部队的100米标准是13秒以内。 在现代奥运会中，男子100米的世界纪录是由牙买加运动员尤塞恩·博尔特在柏林世界田径锦标赛中跑出的9.58秒，女子世界纪录是由美国运动员弗洛伦斯·格里菲斯-乔伊娜在美国奥运选拔赛...
一百米等多少米？
一百米就是等于100米，没有多一米也没有少一米。
一百米短跑技巧
一百米短跑技巧： 1、比赛前做热身运动，在球场中慢跑一圈，让身体进入预热状态，然后调整呼吸，吸足氧气。 2、起跑使用脚尖，起跑后换成前脚掌用力，快到达最后30米时，奋力前冲，做好压线准备。 3、比赛开始后，身体前倾，重心前移，摆动手臂...
100米世界记录
是呀，北京时间6月1日消息，2008年纽约锐步田径大奖赛，牙买加选手博尔特力压世锦赛冠军美国名将盖伊摘得冠军，他9秒72的成绩打破了同胞鲍威尔保持的9秒74的世界纪录，将人类百米极限速度又提高了0.02秒
男子100米短跑记录标准是多少？
世界纪录应该是博尔特的9秒58把。只要在大型比赛上破了世界记录经过申请就能算了吧！！ 100米 一级 10．93（电计） 二级11．74（电计） 11．5 （手计） 三级12．64（电计 12．4 （手计） 初中生一般没有训练的话跑到13到15属于正常水平！天分稍...
100米短跑技巧
你好朋友！ 我是体育狂人，20年的教学与训练，很高兴为你服务，你的问题：100米短跑技巧、？ 我的回答：短跑是技术+爆发力（快速力量）+速度+伯乐=好成绩！ 短跑跑法建议： 1、起跑节奏练习（爆发式的）：节奏嗒、嗒、嗒连续快速（可提高0.1秒—0...
100米=几厘米？
一米等于一百厘米，那么换算过来，十米等于一千厘米，一百米就等于一万厘米了。这涉及到了单位换算。
100米跑正确姿势
最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容> 原发布者:DSHSL678 100米短跑技巧首先跑的过程中的技巧：前三十米发全力身体重心放低，这是起始阶段，30米左右要达到最高速度（注意步幅、换气、频率、摆臂协调）；接下来40米为途中跑，...
如何快速提高100米短跑成绩
快速提高100米短跑成绩： 1、一般先进行反应速度练习，再做爆发力强的快速力量练习，有助于提高动作速度。2、关节力量练习应安排在位移速度练习之前，速度耐力训练后，再进行“长跳”练习，有助于提高保持高速的能力和加大步幅。3、训练中要有“二...
如何训练100米
短跑绝杀---100米训练方法 简介：100跑分为四个环节，即起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑。我们以各个环节为对象，来谈谈100米跑的训练方法一、起跑（加特林起跑）平时训练注以下几点： “各就位”的口令下达后，运动员抖抖身体，放松心情。 ... 100...